Entdecke Programme von Gesundheitsexperten

Dieses Arthrose-Programm vereint fundiertes Wissen aus der Naturheilkunde, Ernährungswissenschaft und Bewegungstherapie, um Arthritis wirksam vorzubeugen und bestehende Symptome zu lindern. In nur vier Wochen lernst du, deine Gelenkgesundheit nachhaltig zu verbessern und deine Lebensqualität zu steigern.

Der Sommer ist die Jahreszeit des Feuers – und ohne Ausgleich steigt die Hitze. Diese 3-tägige Reise hilft dir, den Körper zu kühlen, den Geist zu beruhigen und innere Hitze in Präsenz, Klarheit und geerdete Energie zu verwandeln.

Dieses Ayurvedic Ama Cleanse begleitet dich mit täglichen Routinen dabei, körperliche und mentale Giftstoffe zu lösen - mit ayurvedischen Reinigungsritualen, leichtem Fasten, entgiftenden Rezepten, Atemübungen und Yoga.

Erschöpft - egal wie viel du dich ausruhst?
Unser 5-Tage-Programm TCM Energy Reset hilft dir, deine Vitalität zurückzugewinnen, deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen und dein Wohlbefinden zu steigern – mit einfachen, bewährten Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin. Spüre neue Energie – auf natürliche Weise.

Verwandle Stress in nur 7 Tagen in Ruhe. Dieses Programm kombiniert Klangbäder, Akupressur, pflanzliche Unterstützung und kraftvolle Mind-Body-Techniken, um dein Nervensystem zu beruhigen, Balance wiederherzustellen und nachhaltige Resilienz aufzubauen – jederzeit und überall.

Inspiriert von der jahrhundertealten chinesischen Tradition des „Zuò Yuè Zi“ nutzt dieses moderne 40-Tage-Programm bewährte Praktiken der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um frischgebackene Mütter bei der Regeneration zu unterstützen, ihre Energie wieder aufzubauen und ihr Wohlbefinden zu stärken – und gleichzeitig eine gesunde Grundlage für ihr Baby zu schaffen.

Kämpfst du mit Verstopfung? Dieses 2-Tage-Programm kombiniert bewährte Methoden aus Ayurveda und TCM, um deine Verdauung sanft, natürlich und effektiv wieder in Gang zu bringen.

Vergiss Trend-Diäten - dieses jahrhundertealte ayurvedische Ritual beginnt mit etwas so Einfachem wie heißem Wasser und kann dennoch tiefgreifende Veränderungen von innen heraus anstoßen.

Mit über 2.000 Jahren Weisheit betrachtet die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Körper, Geist und Seele als Einheit. In diesem Programm entdeckst du ihre Grundprinzipien und lernst einfache Wege kennen, sie in deinen Alltag zu integrieren.

Verwurzelt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hilft dir unser ganzheitliches Fruchtbarkeitsprogramm, Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen, energetische Blockaden zu lösen und deinen Körper mit sanften, kraftvollen Methoden wie Akupressur, Kräutern, Ernährung und Bewegung auf eine Empfängnis vorzubereiten.

Verwandle Müdigkeit in neue Energie: Stabilisiere deinen Blutzucker mit einfachen, wirkungsvollen Gewohnheiten, die deine Energie steigern, den Alterungsprozess verlangsamen und dich jeden Tag großartig fühlen lassen.

Entdecke die Weisheit des Ayurveda - ein über 5.000 Jahre altes System für ein Leben in Balance. Erkenne deinen einzigartigen Körpertyp, unterstütze deine Gesundheit mit Lebensmitteln, Kräutern und Ritualen und bringe dein Leben in Einklang mit den Rhythmen der Natur – für sanftes, nachhaltiges Wohlbefinden.